A Fabio, 5 aprile 2009.

lunedì 16 febbraio 2015

A taste of history

Si, e' vero. Ho finito 17 Ironman, ma non solo quelli......


2003

Triathlon Sprint di San Giovanni in Persiceto 3 settembre 2003


2004

Triathlon Sprint di Fossano (CN) 4 aprile 2004.
Triathlon Sprint di Fidenza (PR) 18 aprile 2004
Triathlon Sprint di Villafranca (VR) 1 maggio 2004
Triathlon Olimpico di Riccione (RN) 9 maggio
Triathlon Olimpico di Bardolino (VR) 19 giugno 2004
Triathlon Sprint di Fontanellato (PR) 4 luglio 2004
Ironman Svizzera (Zurigo CH) 25 luglio 2004
Triathlon Olimpico di Misano (RN) 21 agosto 2004
Triathlon Olimpico del Lido delle Nazioni (FE) 28 agosto 2004 quando la rivista Multisport mi ha dedicato un articolo
Triathlon Sprint di San Giovanni in P. (BO) 5 settembre 2004


2005

Duathlon Cesenatico (FC) 17-04-05
Maratonina dei Castelli Medievali (BO) 25-04-05
Mediofondo della 10 Colli (Bologna) 01-05-05
Triathlon Olimpico Riccione (RN) 08-05-05
Triathlon Olimpico Miramare (RN) 15-05-05
Ironman Florianopolis (Brasile) 29-05-2005
Triathlon Olimpico Bardolino (VR) 11-06-05
Triathlon Sprint Maranello (MO) 10-07-05
Ironman UK (Sherborne-Yeovil GB) 21-08-05
Triathlon Olimpico IronDelta - Lido delle Nazioni (FE) 27-08-05
Triathlon Lungo di Gabicce (PU) 04-09-05
Triathlon Olimpico Peschiera del Garda (VR) 10-09-05
Maratonina di Castelmaggiore (BO) 18-12-05



2006

Maratonina di San Bartolomeo in Bosco (FE) 15-01-06
Maratonina di Zola Predosa (BO) 05-02-06
Maratonina di Ferrara 19-02-06
Maratonina di Pieve di Cento (BO) 12-03-06
Fondo citta' di Riccione (RN) 19-03-06
Maratona di Roma 26-03-06
Maratonina Rimini-Riccione 17-04-06
Maratonina dei Castelli Medievali (BO) 25-04-06
Mediofondo della 10 colli (BO) 01-05-06
Triathlon Sprint Pistoia 21-05-06
Triathlon Sprint San Giovanni in Persiceto (BO) 28-05-06
Triathlon Olimpico Bardolino (VR) 10-06-06
70.3 UK (Wimbleball Lake UK) 18-06-06
Ironman Austria ( Klagenfurt) 16-07-06
Ironman Canada (Penticton) 27-08-06
Triathlon Medio Mergozzo (VB) 17-09-06
Triathlon Olimpico Lido delle Nazioni (FE) 24-09-06
Triathlon Sprint di Rimini 08-10-06
Triathlon Sprint di Jesolo (VE) 15-10-06
Ironman Florida (Panama City beach, FL USA) 04-11-06



2007

Granfondo Pedalando con... Ivan Gotti Laigueglia (SV) 11-02-07 (cronaca)
Maratonina CorriFerrara 18-02-07
Granfondo Val di Cecina Cecina (LI) 25-02-07
Granfondo Citta' de La Spezia 11-03-07
Maratonina Citta' di Bologna 01-04-07
Granfondo della Coppa Piacentina D.O.P. Carpaneto P.no (PC) 15-04-07 (foto)
Maratonina dei Castelli Bologna 25-04-07
Granfondo Dieci Colli 01-05-07
Ironman Lanzarote (Spagna) 19-05-07 (e qui)
Olimpico Bardolino (VR) 16-06-07
Sprint Maranello (MO) 08-07-07
Granfondo Castelli Malatestiani (RN) 19-08-07
Olimpico Misano (RN) 25-08-07
Granfondo Colnago (PC) 02-09-07 (foto)
Sprint Sottomarina di Chioggia (VE) 09-09-07
Fondo Citta' di Misano (RN) 23-09-07
Granfondo del Prosecco Valdobbiadene (TV) 30-09-07 (foto)
Granfondo Carlo Dapporto Pietra Ligure (SV) 07-10-07


2008

Granfondo Citta' di Loano (SV) 03-02-08
Granfondo Citta' di Albenga (SV) 24-02-08
Maratonina delle 4 Porte Pieve di Cento (FE) 09-03-08
Granfondo Citta' di Ceriale (SV) 16-03-08
Granfondo Selle Italia Cervia (RA) 06-04-08 (foto)
Ironman Arizona (Tempe, AZ USA) 13-04-08
Granfondo Dieci Colli 01-05-08
Doppio Olimpico di Viverone (BI) 18-05-08 (anche qui e qui)
Sprint di San Giovanni in Persiceto (BO) 02-06-08 (e qui)
Olimpico di Ortona (CH) 09-06-08
Granfondo Campagnolo Feltre (BL) 15-06-08 (foto)
Ironman Germania (Francoforte D) 06-07-08
Granfondo Pinarello Treviso 20-07-08 (foto)
Granfondo Castelli Malatestiani Rimini 24-08-08
Nike+ Human Race 10k Roma 31-08-08
70.3 Monaco Montecarlo 07-09-08 (foto)
Olimpico di Lido delle Nazioni (FE) 20-09-08 (foto)
Granfondo Prosecco Cycling Classic Valdobbiadene (TV) 28-09-2008 (foto)
Granfondo Noberasco Albenga (SV) 05-10-2008 (foto)
Maratonina di Calderara di Reno (BO) 02-11-2008
Tutta Dritta 10k Torino 30-11-08 (foto)
Maratona di Reggio Emilia 14-12-08 (anche qui)


2009

Maratonina del Lago Maggiore Stresa-Verbania (VB) 08-03-09 (anche qui e foto)
Fondo Citta' di Riccione (RN) 22-03-09 (foto)
Granfondo Selle Italia Cervia (RA) 05-04-09 (foto)
Maratonina di Genova 19-04-09
Granfondo Dieci Colli Bologna 01-05-09 (anche qui e foto)
Maratonina della canapa 10-05-09
Granfondo Gimondi Bergamo 17-05-09
Granfondo Nove Colli Cesenatico (FC) 25-05-09
Sprint di San Giovanni in Persiceto (BO) 02-06-09 (foto un po' qui e un po' qui)
Gazzetta Run (10k) Mantova 06-06-09
Ironman Coeur d'Alene (Coeur d'Alene, ID, USA) 21-06-09
Ironman Switzerland (Zurigo, CH) 12-07-09
Giro podistico del Monte Carpegna (PU) 02-08
Camminata fra i masi di Rabbi (TN) 09-08
Granfondo Castelli Malatestiani Rimini 23-08-08 (foto)
70.3 Monaco 06-09-09 (foto qui, qui e qui)
Sprint Sottomarina di Chioggia (VE) 13-09-09
Ironman Elbaman Isola d'Elba (LI) 27-09-09 (foto)
Deejay Ten 10k Milano 04-10-2009
Giro dei Tre Monti Imola (BO) 18-10-2009
Nike+ Human Race Padova 24-10-2009
Trofeo Nassetti Ozzano E. (BO) 15-11-2009
7a TuttaDritta Torino 06-12-2009


2010

Mitja Marato' de Barcelona (Spagna) 14-02-2010
Mezza Maratona del Lago Maggiore Verbania-Stresa (VB) 07-03-2010
Mezza Maratona "Scarpa d'oro" Vigevano (PV) 21-03-2010
Granfondo Selle Italia Cervia (RA) 11-04-2010 (foto)
Maratonina della canapa 18-04-2010
70.3 St. Croix USVI 02-05-2010
Cortina-Dobbiaco 30km Dobbiaco (BZ) 30-05-2010
Sprint San Giovanni in Persiceto (BO) 02-06-2010
Olimpico di Bardolino (VR) 19-06-2010
Granfondo Maratona dles Dolomites Corvara (BZ) 04-07-2010
Giro podistico del Lago di Resia Curon Venosta (BZ) 31-07-2010
Sprint San Marino RSM 22-08-2010
Maratonina Run Tune Up Bologna 05-09-2010
Elbaman 70.3 Marina di Campo (LI) 26-09-2010
30 km Maranello Appalto Soliera (MO) 10-10-2010
Maratona di New York (USA) 07-11-2010 (foto 1 - 2 - 3)



2011

Corrida di San Geminiano Modena (14 km) 31-01-2011
Cinque Mulini (6km) cross S. Vittore Olona (MI) 06-02-2011 (foto)
10k di Granarolo E. (BO) 13-02-2011
Regionali nuoto Riccione (RN) 20-02-2011
Bologna Cross 2011 (5 km) Zola P. (BO) 19-03-2011
Mediofondo Cassani Faenza (RA) 20-03-2011
Bologna Cross 2011 (5 km) Bologna 26-03-2011
Mezza Maratona di Pasquetta Gualtieri (RE) 17-04-2011 (foto)
Mediofondo Dieci Colli Bologna 01-05-2011
70.3 Florida Orlando (USA) 15-05-2011 (anche qui)
Sprint San Giovanni in Persiceto (BO) 02-06-2011
Swim (1900m) 70.3 Pescara 12-06-2011
Mediofondo Maratona dles Dolomites 10-07-2011
Ironman Lake Placid (USA) 24-07-2011
Olimpico Numana (AN) 25-09-2011
Sprint Rimini 01-10-2011
Maratona di Firenze 27-11-2011



2012

Swim 200m SL TROFEO CITTA' DI RAVENNA 14-01-2012
Maratonina d'inverno San Bartolomeo Bosco (FE) 15-01-2012
Bologna Cross 2012 1a Prova Pieve di Cento (BO) 28-01-2012
Corrida di San Geminiano Modena (14 km) 31-01-2012
Swim 1500m SL Campionato Regionale Riccione (RN) 19-02-2012
Maratonina Valli e Pinete Ravenna 04-03-2012
Cinque Mulini (6km) cross S. Vittore Olona (MI) 19-03-2012
Maratonina Giro della Turaza Porto Fuori (RA) 25-03-2012
4a Camminata Terre e Acqua 10k Sant'agata Bo (BO) 31-03-2012
Maratona di Londra (UK) 22-04-2012
28a Mediofondo Dieci Colli (BO) 01-05-2012
DJ Ten Firenze 27-05-2012
Mediofondo Le Valli Bolognesi (San Lazzaro - BO) 03-06-2012
70.3 Pescara (1,9km nuoto) 10-06-2012
Run 5.30 Bologna 15-06-2012
3000m Acque Libere Campionati Mondiali Master Riccione (RN) 17-06-2012
Ironman Nizza (F) 24-06-2012 (1 - 2 - 3)
26a Maratona dles Dolomites Corvara (BZ) 01-07-2012
34a Traversata natatoria Molo - Rotonda 2 km Senigallia (AN) 08-07-2012
Coppa Kobram staffetta 2km Riccione (RN) 13-07-2012
3a Beach&Run Bellaria (RN) 04-08-2012
32a Fanano - Capanno Tassoni Fanano (MO) 18-08-2012
Sprint Faenza Faenza (RA) 26-08-2012 (foto)
Non Solo Sport Race 10km Padova 02-09-2012
Maratonina Run Tune Up Bologna 16-09-2012
Giro dei Tre Monti Imola (BO) 28-10-2012
Trofeo Nassetti (12,6 km) Ozzano E. (BO) 11-11-2012
Trofeo 2 Mulini (km 14) Anzola E. (BO) 18-11-2012
Ironman Cozumel (MEX) 25-11-2012 (Foto)


2013

Mezza Maratona della Befana Crevalcore (BO) 06-01-2013
Diecimila di Viadagola (BO) 10-02-2013
Escape from Alcatraz Triathlon San Francisco (USA) 03-03-2013 (foto)
Mezza Maratona di Firenze 07-04-2013
70.3 Lido di Volano (FE) 21-04-2013
Cinque Ville di Bertinoro (FO) 27-04-2013
Mezza Maratona StraRimini 19-05-2013
Challenge 70.3 Italy Rimini 26-05-2013
Run 5.30 Bologna 14-06-2013
Olimpico Bardolino (VR) 22-06-2013
Mezza Maratona Rimini-Verucchio 06-07-2013
Beach Run Bellaria (RN) 03-08-2013
Ironman Kalmar (S) 17-08-2013
Worldchampionship  Ironman  Kona (USA) 12-10-2013


2014

Classica della Madonnina Modena 26-01-2014
Corrida di San Geminiano Modena 31-01-2014
GF Cassani Faenza 16-03-2014
Cinque Ville - Bertinoro (FO) 26-04-2014
70.3 Maiorca (E) 10-05-2014
DJ Ten Firenze 18-05-2014
70.3 Pescara 31-05-2014
Giro del lago di Resia (BZ) 19-07-2014
IM Boulder (USA) 03-08-2014
Triathle' 2014 Monghidoro (BO) 07-09-2014
Olimpico Cesenatico (FC) 27-09-2014
Maratona Chicago (USA) 12-10-2014


2015

Maratonina della Befana Crevalcore 06-01-2015
Corrida di San Geminiano Modena 31-01-2015


And counting











venerdì 13 febbraio 2015

La lampadina

Stavolta sembra la volta buona. Dopo aver toccato la poco invidiabile soglia dei 93 kg a meta' gennaio, la lampadina (forse) si e' accesa. Da dopo la Galaverna, camminata, piu' che corsa, a causa anche della costola infortunata, e' iniziata la presa di coscienza per cui un Ironman con 20 kg di sovrappeso diventerebbe una sofferenza. A maggior ragione se questo Ironman e' a meta' maggio. 






E tuttavia dopo oltre un mese la costola si fa ancora sentire. Insisto, perche' giustamente devo provarci, e mi sono anche iscritto in palestra, con il fido Leo, il quale -tornato dall'Argentina dopo un periodo di studio- ne ha certamente piu' bisogno di me. 

Ho partecipato anche alla famosa Corrida di San Geminiano (parte 1 e 2), ma senza lo stimolo di Gianni ho corso male, camminato, sbuffato e fatto schifo, per dirla in breve. Cosi' mi limito a fare non competitive, per ora. In attesa che si sciolga la neve (si, anche quest'anno ha nevicato...) cerco di fare anche qualche uscita in bici. 





Nel mezzo anche un bel cda, di quelli che servono per mettere ordine. Ovviamente a cena, a casa di PG, in versione Cracco (Il dolce e' di Annalisa, pero').



E ancora Granarolo, un diecimila per testarsi, (e un nono posto di David) e un 13 km per sgambettare (io).



Oggi, altra tappa, un collinare velenoso a San Lazzaro...


Domenica sara', pero', gara vera, insieme ad akltri 25 Spartans, molti dei quali tutti assieme in pullman: occasione la Mezza di Giulietta e Romeo in quel di Verona. 

Poi mi prendero' un mese per decidere se sara' Texas o...